Frutta, verdura, cereali integrali ed...
La dieta mediterranea in pochi giorni migliora le performance negli sport di fondo.
E' quanto emerge da u [...]
75 anni ma ne dimostra 65
Il 75enne Italiano biologicamente dimostra 10 anni di meno; il nostro Paese infatti si colloca all’ottavo posto nel mondo in una classifica realizzata dalla rivista Lancet sulla differenza tra età anagrafica ed età biologica. Agli estremi della [...]
Apnee ostruttive da sonno: cosa occor...
Accorgersi di soffrire di OSAS, la sindrome delle apnee ostruttive nel sonno (Obstructive Sleep Apnea Syndrome ) non è facile, i segni premonitori : russamento e sonnolenza diurna vengono infatti spesso trascurati. Gli altri sintomi più frequenti sono :
- il blocco del respiro (apnea) dura [...]
Le mamma con una buona rete sociale,...
Le neomamme con una ricca rete di amici pronti a intervenire e ad aiutarle, hanno bambini con migliori risultati nei test cognitivi rispetto ai bambini di donne con una ridotta rete di sostegno sociale. A sostenerlo è Kaja LeWinn, ricercatrice di psichiatria alla University of California San Francisco che ha recentemente p [...]
I soft drink sono dannosi anche se co...
E’ noto da tempo che il consumo di bevande gassate, i cosiddet [...]
Il trattamento della psoriasi deve in...
La psoriasi è una malattia cronica autoimmune della cute che si manifesta con prurito , arrossamento della pelle, presenza di macchie squamose tipicamente ai gomiti al cuoio capelluto ma che possono interessare varie parti del corpo.
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